Smoothie de banana, café e cacau, a combinação perfeita de energia e sabor! Cremoso, saudável e fácil de fazer, ele é ideal para dar aquele boost na sua manhã ou para um lanche nutritivo durante o dia. Uma delícia que equilibra saúde e prazer!
Smoothie de banana e café
Ingredientes
- 1 xícara de café fresco
- ½ xícara do leite de sua preferência (pode ser leite vegetal)
- 1 banana
- 1 colher de chá de cacau sem açúcar
- 1/2 tampinha de essência de baunilha
- Gelo
- Se preferir algo mais doce, pode incluir 1/2 colher de sopa de adoçante natural em pó, ou 1 colher de sopa de mel ou melado
Modo de preparo
- Coloque tudo no liquidificador e até obter a consistência desejada. Por cima salpique cacau em pó para finalizar.
5/5
Receita feita com amor por Sabrina Ravagnani
Cozinheira profissional pelo Instituto Gastronômico das Américas, especialista em ensinar receitas lights, saudáveis e gostosas para você se alimentar melhor.
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